Présentation du SAS Prépartoire
Machinistes Receveurs

Mention : Sport et Performance
Lieu : Paris
Dates : 30/05/2023 au 29/06/2023

Le projet

 

Financé par le Conseil Départemental des Hauts de Seine, ce sas préparatoire permet de retrouver une condition physique, de travailler sur la rigueur et l’engagement à travers le sport.

Le dépassement de soi, la confiance en soi et l’image de soi sont abordés d’une manière ludique et sportive pour tous les niveaux, même les débutants.

Il permet une préparation optimisée du candidat à l’entrée en formation métier

Le rôle du Commis de cuisine chez Nouvelle Garde :

Il travaille sous le contrôle de sa hiérarchie, effectue des préparations préliminaires, des cuissons, des appareils, des fonds, des sauces, des pâtisseries. 

Il veille à l’entretien de la cuisine et du matériel ainsi qu’à la bonne utilisation du matériel de service. 

Le Commis de Cuisine, respecte les fiches techniques dans la bonne exécution des préparation culinaires et respecte scrupuleusement les règles d’hygiène et de sécurité.

Les prérequis

À partir de 21 ans, être inscrit à Pôle Emploi et actualisé

Maîtrise de la langue française
Lu, écrit et parlé

Casier judiciaire vierge

Détenir le permis B depuis au moins 6 mois

Les modalités d'accès

Entretien de motivation

Test de condition physique

Afin de déterminer votre niveau et de prévoir ensemble un programme individuel pour atteindre vos objectifs !

Les objectifs

Objectifs généraux

Apporter aux participants les compétences, physique, comportementales et relationnelles requises à l’exercice du métier

Objectif du Module Sport & Performance

Le module “Sport & Performance” apporte tous les outils utiles pour se sentir bien dans son corps, dans sa tête et donc dans son job !

Objectifs de la formation

– Améliorer sa condition physique générale 

– Être sensibilisé à l’équilibre alimentaire

– Savoir adapter ses qualités personnelles et comportementales au sein d’un environnement professionnel

– Être sensibilisé aux troubles musculosquelettiques

– Apprendre à gérer les manifestations du stress

– Apprendre à gérer les conflits

– Se préparer à l’entretien

– Se préparer à la MRS

Vos futurs
formateurs

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Conseil en image

Diététique & Nutrition

Gestion des conflits

Prévention des Trouble Musculosquelettiques (TMS)

Gestion du stress

Préparation physique et mentale

Self défense professionnel

Nom de la personne

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Ils ont
suivi cette formation leurs avis

Nos engagements qualités